"Alles was du brauchst ist schon vorhanden. Du musst es nur entdecken"
(M. Erickson)
individuelle Prozesse
Dass alles vorhanden ist, wird oft nicht wahrgenommen, da z.B. das Selbstwertgefühl oder das Selbstbewußtsein durch Zweifel und Disharmonien verschüttet sind.
Dieses kann durch folgende Situationen ausgelöst werden:
- Schulangst
- Berufsfindung
- Übergang von Kind zum Teenager
- Übergang vom Teenager zum jungen Erwachsenen
- starke, nicht erklärbare Stimmungsschwankungen
- soziale Angst
- Leistungsdruck
- Trennung
- Krankheit
- Todesfall
- Berufswechsel
- Beziehungskrise
- Auseinandersetzung mit dem Älterwerden, Sinn des Lebens
- u.v.m.
Es gilt nun, inne zu halten, nach innen zu schauen, Prozesse zu erkennen und zu verstehen. Durch dieses Wissen gestärkt, kann dann der Lebensweg aktiv gestaltet werden.
